Online Pilates bárhol, bármikor!

Csatlakozz a MoveWithZsofi Online Pilates Programhoz, és eddz velem bárhol, bármikor! 

Tagként korlátlan hozzáférést kapsz a folyamatosan bővülő videótárhoz, változatos Pilates edzésekhez és rendszeres kihívásokhoz – hogy mindig legyen motivációd és terved a mozgáshoz.

Havi Tagság │ 9.990 Ft 1̶3̶.9̶9̶0̶ F̶t̶

Bevezető ár

Legnézettebb videóm Youtube-on:

Iratkozz fel!

Mielőtt kiváltod privát tagságod, nézd meg ízelítő edzéseimet a YouTube-on!

Kezdő, haladó és profi edzések - Rád szabva!

  • 19.000+ Követő
  • 2 millió+ Megtekintés
  • 100 edzés együtt

Köszönöm a bizalmat!

Mit tartalmaz az online tagság?

  • Teljes hozzáférés korlátlanul az összes meglévő és megjelenő edzésekhez
  • Alakformáló, Erőfejlesztő és Nyújtó edzések
  • Hetente megjelenő exkluzív kihívások
  • Privát Pilates közösség
  • Hetente megjelenő változatos edzések
  • 20, 30 és 45 perces edzések

Havi Előfizetés │ 9.990 Ft 1̶3̶.9̶9̶0̶ F̶t̶

Csatlakozok!

 LIMITLESS PILATES 

SCULPT

Kontrollált, intenzív alakformáló edzések, amelyek az egész test erősítésére és formálására fókuszálnak. Lassú, precíz mozdulatok és folyamatos, mély izommunka.

 ABS & BOOTY 

Intenzív, célzott edzések, ahol a hasizmok és a farizmok kapják a főszerepet. Kontrollált gyakorlatok a core erősítéséért és az alsótest formálásáért.

 LOWER & UPPER BODY 

Célzott edzések külön az alsó- és felsőtest megdolgoztatására. Erősítő, formáló gyakorlatok, hogy az adott izomcsoportra maximális figyelmet fordíthass.

Rólam

Kovács Zsófia vagyok, Pilates instruktor.

Fitness- és sportedző, valamint testépítő középfokú szakképzettséggel rendelkezem. Tudásomat folyamatos képzésekkel fejlesztem, hogy vendégeimnek szakmailag megalapozott, változatos és minőségi edzéseket tudjak biztosítani.

Pilates karrierem közel 4 éve kezdődött, azóta pedig folyamatosan oktatok személyesen és online is. Jelenleg Győrben, a Regneration Stúdióban és GAIA Pilates Club-ban tartok rendszeresen Pilates órákat.

Az évek során kialakítottam a saját edzésstílusomat, amelyben a kontrollált, tudatos mozgást intenzívebb, alakformáló gyakorlatokkal ötvözöm. Számomra nem az a cél, hogy egyszerűen „túlélj” egy edzést, hanem hogy megtanuld megfelelően használni és kontrollálni a tested, miközben folyamatosan fejlődsz🤍

Célom, hogy elérhető áron, akár az otthonod kényelméből is minőségi Pilates edzéseken vehess részt, és ne kelljen alkalmazkodnod egy stúdió időpontjaihoz vagy utazással töltened az idődet.

A programban különböző hosszúságú és intenzitású edzések közül választhatsz, így könnyen megtalálhatod azt, ami az adott napodba belefér.

Szeretném, hogy a mozgás ne egy újabb kötelező feladat legyen a napodban, hanem egy olyan rutin, amihez szívesen térsz vissza, és amit hosszú távon is fenn tudsz tartani.